В статье представлены 10 рецептов протеиновых коктейлей, которые помогут вам поддерживать форму и здоровье. Каждый коктейль содержит определенное количество белка и других полезных веществ. Рецепты просты в приготовлении и подходят для людей, ведущих активный образ жизни.